100倍杠杆 孙思邈这个明目亮眼、调和五脏、提升正气的养生方法值得推荐
2024-11-23人们常说“眼睛是心灵的窗口”。内心纯净,眼睛是清透的;内心苍白,掩饰不掉空洞的眼神。所以,眼睛代表的不仅仅是视觉,更是见证内心世界的一扇窗户。 《黄帝内经·灵枢·大惑论》中说“目者心之使也,心者神之舍也。”此句中的“神”,指人的精神、思维活动,也就是脑的思维功能。 中医认为,神藏于心,其表现在目,所以眼之能视,主要受心主使。所以,在中医的世界里,眼睛真的是“心灵的窗口”。 在日常工作和学习过程中,长时间对着电脑手机之后,视力下降、眼干、眼涩、眼花、流眼泪、眼睛红肿等眼部问题就会出现。无奈的是,